Sağlık

Ramazan Bayramı’nda sağlıklı beslenmenin ipuçlarını

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Sena Pekşen, Ramazan Bayramı’nda sağlıklı beslenmenin ipuçlarını verirken, kahvaltı düzeninin bozulmaması gerektiğini söyledi.

09 Nisan 2024, 10:52

Gündem

BES'te kısmen ödeme uygulamasının başvuru şartları belirlendi

Bireysel Emeklilik Sistemi'nde (BES), evlilik, konut alımı ve doğal afet durumlarında sistemde biriken tutarın yüzde 50'sini alma imkanı sağlayan kısmen ödeme uygulamasında başvuru şartları netleşti. Katılımcıların başvuru yapmaları için belirlenen hallerde daha önce kısmen ödeme almamış olmaları gerekiyor.

10 Nisan 2024, 09:20

Ekonomi

BES'te kısmen ödeme uygulamasının başvuru şartları belirlendi

BES'te kısmen ödeme uygulamasının başvuru şartları belirlendi

08 Nisan 2024, 11:25

Gündem

Uygulama ertelendi! BES'ten çıkış yapmadan para alınacak

BES, sistemden çıkış yapmadan ve kazandığı haklarını kaybetmeden birikimlerinin yüzde 50'ye kadar olan kısmını alabilme imkanı sunma kararı aldı ancak bu karar, 1 Temmuz'da uygulamada olacak.

22 Mart 2024, 09:38

Gündem

BES’te yeni dönem! Milyonlarca vatandaşı ilgilendiren karar

Bireysel emeklilik için Resmi Gazete'den yeni bir karar alındı. Buna göre BES’te kısmi ödeme dönemi 1 Temmuz’da başlayacak. Bireysel Emeklilik Sistemi'nde sözleşme sonlandırılmadan birikimlerin yüzde 50'sine kadar olan kısmı, konut alımı, evlenme, doğal afet ve eğitim harcamaları için kullanılabilecek.

21 Mart 2024, 13:56

Dünya

Eski dünya şampiyonu Arnavut boksör Besar Nimani Almanya’da öldürüldü

Almanya’nın Bielefeld kentinde eski boks şampiyonu Arnavut boksör Besar Nimani öldürüldü.

10 Mart 2024, 12:05

Trabzon

BES Trabzon Şubesi: "Vergide adalet, sorunlarımıza çözüm istiyoruz"

Büro Emekçileri Sendikası(BES) Trabzon Şubesi basın açıklaması gerçekleştirdi.

29 Şubat 2024, 15:16

Magazin

Bestemsu Özdemir panik oldu!

Kendisi gibi oyuncu olan Burak Deniz'le aşk yaşadığı konuşulan Bestemsu Özdemir, önceki akşam Bebek'deki bir mekan çıkışında objektiflere yansıdı.

29 Şubat 2024, 09:25

Sağlık

Kızılcık tüketenin vücudundaki yağ oranı azaldı

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Merve Bayram, günümüzün en yaygın sağlık problemlerinden olan yağlı karaciğer hastalığının Türkiye’de her 2 kişiden birinde görüldüğünü belirterek “Kızılcık meyvesiyle yaptığımız 8 haftalık çalışma sonucunda, kızılcık meyvesinin tüketiminin vücut ağırlığını, vücut yağ oranını ve bel çevresindeki yağlanmayı azalttığını gördük” diye konuştu.

26 Ocak 2024, 10:05

Ekonomi

BES'te teminatlı kredi dönemi başladı!

1 Ocak 2024’ten itibaren geçerli olan uygulamada Bireysel Emeklilik Sistemi (BES) katılımcıları sözleşmelerini bankalara teminat olarak gösterecek, bankalardan uygun faiz ve şartlarda kredi kullanabilecek

08 Ocak 2024, 10:03

Ekonomi

Uçtu, uçtu, açlık ve yoksulluk sınırı uçtu!

BES/AR tarafından yapılan son araştırmaya göre açlık sınırı 17 bin 215 TL’ye, yoksulluk sınırı ise 50 bin 750 TL’ye yükseldi. Sağlıklı beslenmenin günlük maliyeti günlük ise 573 TL'yi buldu.

22 Kasım 2023, 11:29

Medya

Best Model of Turkey 2023 kazananları belli oldu

Best Model of Turkey 2023 kazananları Yağmur Karlı ve Metehan Varol oldu

14 Kasım 2023, 11:39

Ekonomi

Milyonları ilgilendiriyor! BES'te 67 bin lira detayı

Bireysel emeklilik sisteminde yeni dönemin ayrıntıları Resmi Gazete'de yayımlandı. Yeni yönetmelikle katılımcılar evlilik, konut alımı ve afet gibi durumlarda birikimlerini kısmi olarak çekebilecek. Ekonomist Muhammet Bayram BES'teki 67 bin TL detayını anlattı.

28 Eylül 2023, 10:33

Ekonomi

BES'te yeni dönem! Resmi Gazete'de yayımlandı

Bireysel Emeklilik Sistemi'nde kısmen ödeme hakkında yönetmelik değişikliği Resmi Gazete'de yayımlandı. Değişiklik ile katılımcılar sistemden çıkmadan birikimlerinin yüzde 50'sine kadar olan kısmını toplu olarak alabilecek.

26 Eylül 2023, 11:01

Ekonomi

BES'te yeni dönemin ayrıntıları belli oldu! Resmi Gazete'de yayımlandı

Bireysel Emeklilik Sistemi için kısmi ödeme düzenlemesi Resmi Gazete'de yayımlandı. BES müşterileri sözleşme sonlandırılmadan birikimlerin yüzde 50'sine kadar olan kısmını, konut alımı, evlenme, doğal afet ve eğitim harcamaları için kullanılabilecek. İşte ayrıntılar...

26 Eylül 2023, 10:06

Ekonomi

Yeni dönemde BES ve kıdem tazminatı nasıl olacak?

2024-2026 yıllarını kapsayan Orta Vadeli Program yayınlandı ve ekonomide 3 yıllık yol haritası netleşti. Peki OVP’de bireysel emeklilik sistemi ve kıdem tazminatı nasıl olacak? SGK Uzmanı Yılmaz, tek tek anlattı. İşte detaylar...

08 Eylül 2023, 16:00

Magazin

Bestemsu Özdemir'in sahil kareleri

Oyunculuğuyla göz dolduran Bestemsu Özdemir, sahilde verdği pozları Instagram hesabından paylaştı.

06 Eylül 2023, 15:56

Magazin

İpek Açar'dan Beste Açar'a: Bitmedi, bitmiyor

Şarkıcı Beste Açar, 2015 yılında hayatını kaybeden babası Kayahan'ın eski eşi İpek Açar'la evli olan Alper Kömürcü’nün orkestrasındaki müzisyenleri tehdit ettiğini öne sürdü. Beste Açar, babasının şarkılarını okumak için kendisine muvafakatname verilmediğini de söyledi. İpek Açar Kömürcü, ağır suçlamalara sosyal medya üzerinden cevap verdi.

31 Ağustos 2023, 14:27

Magazin

Mükemmelim, sağlıklıyım

Beslenme bozukluğu olduğu yönündeki söylentilere cevap veren Süreyya Yalçın, "Öncelikle kendimi çok iyi ve sağlıklı hissediyorum. Kendimi böyle çok seviyorum. Zayıflığı hep ezelden beri sevmiştim" dedi. Yalçın açıklamasında, "Mükemmelim" demeyi de ihmal etmedi.

20 Ağustos 2023, 13:27

Gündem

Ne gram, ne çeyrek! Düğünlerin favori takısı BES oldu!

BES birikimlerine hediye olarak katkı payı ödenmesine ilişkin SEDDK tarafından yapılan düzenleme bireysel emeklilik sektörü şirketlerini harekete geçirdi. Bu kapsamda birikimleri büyüten hediye uygulaması giderek yaygınlaşıyor. Özellikle doğum gününden, mezuniyete, düğünlerden, doğuma ve sünnet törenlerine kadar birçok alanda takılan takı’ların yerini ‘BES Birikim Hediyesi’ aldı.

14 Ağustos 2023, 09:20