Sabah futbolcular ilk bölümde kuvvet çalıştılar. Daha sonra hareketlilik içeren teknik alıştırma ve minyatür kale maç ile şut çalışması yapıldı. Emerson da takımla birlikte çalışırken, milli takımlarında olan Zokora, Bamba ile Alanzinho, Henrique, Colman ve göğsü ağrıyan Giray idmana katılmadı.