Karadeniz Rehberi

Mezgit Buğlama nasıl yapılır?

İftarda balık denince akıllara gelen ilk yemek 'Mezgit Buğlama' tarifi

02 Nisan 2024, 17:19

Karadeniz Rehberi

Tane Tane Pilav Nasıl Yapılır ?

İftar sofralarının baş tacı tane tane pilav

26 Mart 2024, 17:12

Karadeniz

İftar çadırı ihtiyaç sahiplerine kucak açıyor

Sosyal Yardımlaşma Platformu (SOYAP) tarafından Panorama Müzesi önüne kurulan iftar çadırı, ihtiyaç sahiplerine kucak açıyor.

13 Mart 2024, 13:59

Sağlık

İftarda çorba içmek sindirimi kolaylaştırıyor

İftarda bir bardak su ile oruç açıldıktan sonra çorba ile devam edilmesi önerisinde bulunan Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Çorba, iftarda mideyi yormadan besin alımını sağlarken sindirimi de kolaylaştırır. Çorba sonrasında, 10-15 dakikalık bir moladan sonra kompleks karbonhidrat, protein ve sebzelerden oluşan bir ana öğün tercih edilmelidir” dedi.

11 Mart 2024, 13:05

Trabzon

Ramazan ayı boyunca Doğu Karadeniz'de 6 bin kişiye iftar verilecek

Vakıf sahipleri ve hayırseverler Ramazan ayı boyunca Doğu Karadeniz'de 6 bin kişiye iftar verecek

08 Mart 2024, 09:54

Trabzon

İftar yemeğinde bir araya geldiler, Hacivat-Karagöz oyununu izlediler

Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından düzenlenen “Bir Lokma, Bin Sofra” iftar programında yaklaşık 650 kişi bir araya geldi. Trabzon Valisi İsmail Ustaoğlu’nun katılımıyla yapılan iftar programında vakıf kültürünün önemi anlatılırken, geleneksel programda Türk gölge oyunu Hacivat-Karagöz oyunu canlandırıldı.

18 Nisan 2023, 13:09

Gündem

İftara eve gidiyorum' deyip ayrıldı, 5 gün sonra ırmakta ölü bulundu

Antalya’nın Serik ilçesinde bir marketten alışveriş yaptıktan sonra 'İftara eve gidiyorum' diyerek ayrılan ve bir daha haber alınamayan Hasan Özcan'ın (57), 5 gün sonra ırmakta suya gömülü aracında cansız bedeni bulundu.

03 Nisan 2023, 14:37

Sağlık

İftar ve sahurda neden hurma yemeliyiz?

Yurdakul, ‘‘Mucizevi besinlerden biri olan hurma zengin mineral, vitamin ve lif içeriğiyle şifa kaynağıdır. Dolayısıyla iftar ve sahurda bu meyveyi sofranızdan eksik etmeyin’’ dedi.

28 Mart 2023, 11:30

Sağlık

'İftar öncesi ve hemen sonrasında yapılan spor kalbi zorlar'

Fizik Tedavi Uzmanı Prof. Dr. Özgür Ortancıl, ramazan ayında iftar öncesi spor ve egzersiz yapılmaması konusunda uyararak, "Egzersiz için iftardan önceki zaman çok uygun değil. Çünkü bu sürede uzun süreli açlık ve susuzluk var vücutta ama iftardan 1,5-2 saat sonraki zaman en ideal zaman. Yemeği ilk yediği zaman yoğun sindirim sürecine giriyor beden. Bu zaman zarfında yapılan egzersizler kardiyak olarak zorlayabilir kişileri. Kalp zorlayabilir. Artı 1,5-2 saat sonra besinler de bir kısmı emileceğ

25 Mart 2023, 15:03

Gündem

Aynı caddede oturan mahalleliler 2 dakika arayla iftar yapıyor

Samsun’un Terme ilçesine bağlı Ambartepe Mahallesi ile Ordu’nun İkizce ilçesine bağlı Şentepe Mahallesi sakinleri, evlerinin karşılıklı olmasına rağmen, oruçlarını 2 dakikalık arayla açtı.

24 Mart 2023, 12:12

Sağlık

İftar ile sahur arasında ne kadar su tüketilmeli?

Yeterli su tüketiminin Ramazan ayında daha fazla önem kazandığını vurgulayan Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, ‘’Su böbrek sağlığı kadar kas, deri, sindirim ve boşaltım sistemi için de hayati öneme sahiptir. Bu nedenle oruç tutanlar su içmeyi ihmal etmemeli’’ uyarısında bulundu.

23 Mart 2023, 10:29

Gümüşhane

Vatanlarından on binlerce kilometre uzakta iftar yaptılar

Gümüşhane Üniversitesi’nde vatanlarından on binlerce kilometre uzakta eğitim gören 32 ülkeden yabancı uyruklu öğrenci Uluslararası Öğrenciler Koordinatörlüğü ve İl Göç İdaresi tarafından organize edilen iftar yemeğinde bir araya geldi.

10 Nisan 2022, 15:02

Siyaset

6 lider ortak masada buluşmuştu: Beklenen isim belli oldu

Güçlendirilmiş Parlamenter Sistem için ortak masada bir araya gelen 6 muhalefet liderinin açıkladığı yol haritasını çalışacak komisyonda isimler belli oldu.

10 Nisan 2022, 12:44

Giresun

Sürücüler bu kez iftar için durduruldu

Giresun Belediyesi iftara yakın saatlerde Karadeniz Sahil Yolu’ndan geçen sürücülere iftariyelik dağıtımı yapıyor.

06 Nisan 2022, 15:18

Yaşam

Polis, iftar saatinde yaptığı bu hareketiyle yürekleri ısıttı

İftar vakitlerinde yolda kalan sürücüyle kendi yemeklerini bölüştüler

09 Mayıs 2021, 13:40

Sağlık

İftarını yapan aşı olmaya gitti!

Antalya'da iftar sonrası aşı uygulaması başladı. Kepez Devlet Hastanesi’nden iftar sonrası için randevu alan 217 kişi aşı oldu.

14 Nisan 2021, 11:28

Sağlık

Ramazanda iftar sonrası metabolizma nasıl hızlandırılır?

İftarda ağırlık çöktüyse bunu yapın

09 Mayıs 2019, 18:09

Trabzon

Trabzon’da 5 ayrı noktada iftar çadırları kuruldu

Trabzon’da Ortahisar Belediyesi Ramazan ayı boyunca beş ayrı noktada kurmuş olduğu çadır ile birlikte vatandaşlara iftar veriyor.

07 Mayıs 2019, 14:57

Ekonomi

İftar menüleri fiyatları belli oldu

Tüm Restoranlar ve Turizmciler Derneği Genel Başkanı Ramazan Bingöl, ramazanda, ülke genelinde sayıları 100 bine ulaşan restoranlarda her bütçeye uygun iftar menüleri sunulacağını belirterek, menülerin bu yıl 30 liradan başlayacağını bildirdi.

23 Nisan 2019, 11:54

Türkiye

Restoranın ortası bir anda çöktü…

Avcılar'da bir restoranda yaşanan can pazarı, cep telefonu kamerasıyla görüntülendi. İftar saatinde bir restoranın zemininde çökme meydana geldi.

02 Haziran 2018, 12:32