Şarkıcı Berkay Şahin'in eşi Özlem Ada Şahin, hamilelikte 6'ıncı ayını bitirmek üzere.

Fiziği ile sevenlerinden taktir gören Şahin, aynı zamanda paylaştığı fotoğraflarla şaşırtıyor.

Dubai'de ailesiyle birlikte gittiği tatilden fotoğraf paylaşan Şahin'in bu halini görenler, 'nasıl hamilelik' yorumlarında bulundu.




Az da olsa şişkin bir karın olabilecek aylardan geçen Şahin'in, dümdüz bir karınla olan bu karesi sevenlerinin dikkatinden kaçmadı.






"KARBONHİDRAT TÜKETMİYORUM"

Öte yandan Özlem Ada Şahin, önceki gün Etiler'de görüntülendi. Şahin, 6 aylık hamile olmasına rağmen kilo almamasının nedenini, "Hiç karbonhidrat tüketmiyorum." diyerek açıkladı.






KARBONHİDRAT DİYETİ NEDİR

Hamilelik döneminde diyetisyenlerin özel bir bölüm olarak konu edindiği karbonhidrat diyeti, süreç boyunca sadece bebeğin kilo almasını sağlıyor.
Diyetisyenler beyaz ekmek, beyaz pirinç veya makarna, rafine tahıllar, kurabiye, kek, abur cubur ve şeker gibi ürünlerden uzak durulmasını isterken; protein ve lifleri içeren sebzeler, meyveler, tam tahıllı ekmek, tahıllar ve makarna, esmer pirinç, kuru fasulye ve bezelye ve haşlanmış veya fırında pişmiş kabuklu patates gibi kompleks karbonhidratları tavsiye ediyor.